Društvo za sportsku rekreaciju „Sport za sve“ Samobor organizira besplatne treninge nordijskog hodanja u Bregani pod pokroviteljstvom Saveza sportske rekreacije „Sport za sve“ Zagrebačke županije uz sufinanciranje Zagrebačke županije.
Treninzi su namijenjeni svim zainteresiranim sugrađanima Bregane i okolice, a se održavaju svakog ponedjeljka i srijede od 16 do 17 sati. Polazak će biti ispred prostorija Udruge umirovljenika Grada Samobora – podružnica Bregana, u Ulici Đure Basaričeka 4.
Jedna od prvih aktivnosti koju ljudi nauče nakon rođenja je hodanje i možemo reći da nam je ono zapisano u genima. Jednako tako, hodanjem se čovjek oslobađa stresa. Aktivnost potiče lučenje hormona sreće, što je siguran put k zdravom i ispunjenom životu. Prevencija nastanka bolesti znatno je učinkovitija i jeftinija nego liječenje, pri čemu bitnu ulogu ima tjelesna aktivnost.
Zainteresiranim sudionicima biti će osigurani štapovi za nordijsko hodanje pa je sukladno tome nužna prethodna prijava.
Informacije i prijave: Ljiljana Šurbek Bošnjak +385 98 622 421
